since i don’t eat meat, i eat tofu to get protein once in a while, but only if it’s organic.
while it has benefits, it seems to cause some sort of unbalance in women’s hormones according to certain sources.

comme je ne mange pas de viande, il m’arrive de manger du tofu, mais uniquement s’il est fabriqué avec un soya biologique.
le tofu a des aspets positifs pour le corps, mais d’après certaines sources créé un déséquilibre des hormones dans le corps des femmes.